Tips Bangun Pagi yang Menyenangkan

“Anak baik, anak ganteng, anak ibu yang pinter, ayoo dong bangun… matahari sudah tinggi nih.. Yuk, bangun yuk. Ayo dong, Nak, bangun. Segar dan sehat, lho bangun pagi itu. Ibu sudah bikin sarapan favoritmu, nih!”

Segala macam bujuk rayu, segala macam cara Good Moms lakukan untuk membangunkan anak di pagi hari. Apalagi kalau hari sekolah, minimal satu jam sebelum berangkat sekolah, anak baik sudah harus dibangunkan agar tak terburu-buru berangkat.

Membangunkan anak seringkali menjadi tantangan yang akan dihadapi oleh para Good Moms. Itu sebabnya Ibu harus pandai mengatur strategi agar anak bisa cepat beranjak dari tempat tidur dan tidak terlambat berangkat ke sekolah.

Mengenali Kebiasaan Tidur Anak

Sebelum menjalankan strategi itu, Ibu harus mampu mengenali kebiasaan tidurnya. Misal, ketika anak sulit dibangunkan di pagi hari, bisa saja karena malamnya ia susah tidur.

Kalau begitu, sebaiknya usahakan supaya good kids tidak berlebihan saat makan malam dan tidak minum minuman bersoda. Atau bisa jadi karena waktu tidurnya kurang karena banyak main dan nonton. 

Pahami juga bahwa kebiasaan anak tidur berbeda-beda. Ada anak yang mudah terbangun ketika lampu kamar dinyalakan, ada juga yang harus digoyangkan tubuhnya, atau mendengar bunyi jam beker baru bisa bangun. Nah dari sinilah Ibu memahami strategi tepat yang bisa diterapkan untuk membangunkannya di pagi hari.

Beberapa tips berikut bisa Good Moms terapkan saat sulit membangunkan anak-anak di pagi hari. Coba saja saja, siapa tahu manjur.

1. Bangunkan dengan cara yang lembut
   Sesulit apa pun membangunkan anak, usahakan menggunakan cara yang lembut agar anak tidak kaget atau bahkan marah. Panggil saja namanya dengan lembut, beri usapan pada kepala atau bagian tubuh anak lainnya sambil menggoncangkan dengan pelan.

Perlakuan yang kasar hanya akan membuat anak merasa bahwa rutinitas bangun pagi adalah saat "berperang" dengan orangtua, akhirnya anak jadi malas untuk bangun tidur.

2. Pastikan anak tidur nyenyak
   Good moms, pastikan anak mendapatkan waktu tidur yang cukup. Dengan begitu ia pasti bisa tidur nyenyak dan lebih mudah dibangunkan di pagi hari. Pastikan juga good kids tidur tepat waktu di malam hari, agar bangunnya juga tepat waktu.
    
3. Ajari Anak Memasang Jam Beker
   Ajari Good kids memasang waktu bangun tidur di pagi hari dengan menggunakan jam beker. Mintalah ia untuk meletakkan jam beker itu di dekatnya. Jelaskan bahwa saat beker bunyi di pagi hari itu tandanya waktu bangun telah tiba.
    
4. Beri Pengertian tentang Tanggung jawab dan Sebab-akibat dari Perbuatannya
   Beri pengertian bahwa ia tak boleh tidur larut malam supaya bisa bangun pagi dengan cepat. Jelaskan juga sebab-akibat bila bangun kesiangan maka akan terlambat ke sekolah dan bila terlambat akan diberi hukuman oleh guru.
    
5. Pujilah dan hargailah good kids dengan ucapan positif sehingga ia semakin semangat dan senang bangun pagi.